Ці можаце вы напружыць гэты псіхічны выклік?

Ачысціце гэтыя выхадныя ці наступныя для адной з самых складаных задач.

Фота Кіма Эліса на Unsplash

Такім чынам, перш чым апісаць гэты выклік, дазвольце мне даць крыху прадмову.

У апошні час усе трымаюць скандалаў у Facebook і Cambridge Analytica з нагоды няправільнага кіравання дадзенымі 50 мільёнаў карыстальнікаў.

Гэта прывяло да шэрагу рухаў, як папулярны хэштэг #deletefacebook Twitter і тыповыя эканамічныя наступствы, якія вы маглі б чакаць у выніку такіх карпаратыўных правалаў.

Але, нягледзячы на ​​абурэнне, якое выказала вельмі шмат людзей у Facebook, я падазраю, што многія з нас з'яўляюцца крывадушнікамі, выбіраючы працягваць карыстацца сваімі цесна звязанымі дадаткамі - Messenger, Whatsapp і Instagram.

Праўда, нават калі б у Facebook было зроблена нешта яшчэ больш жахлівае, напрыклад, у размове з усімі размовамі з карпарацыямі, каб дапамагчы ім аптымізаваць рэкламу, вы, верагодна, забудзеце пра гэта на працягу тыдня-двух.

Такім чынам, вось задача. У наступны 12-гадзінны перыяд, не лічачы сну:

  • Скажыце сваім сябрам ці таму, каго вы будзеце ненадоўга. Ты застанешся адзін.
  • Пастаўце тэлефон у рэжым самалёта, а потым пакладзеце яго ў сумку Ziploc і кіньце за канапу ці іншае цяжкадаступнае месца.
  • Знішчыце (ці проста адключыце) свой мадэм і адключыце ўвесь доступ да Wi-Fi, прыватнага і грамадскага.
  • Вам не дазваляецца глядзець ні адзін з носьбітаў, які вы захавалі на сваім кампутары, альбо на падобных прыладах, альбо на фотаздымкі вашай сям'і, даведнікі, відэагульні, музыку.

Шчыра кажучы, я не ўпэўнены, што вы будзеце рабіць пасля таго, як прачытаеце некалькі кніг, якія вы ніколі не абмінялі ці, магчыма, ідзяце на прабежку.

Гэта не павінна быць так складана, так?

У рэшце рэшт, гэта не так, як у нас ёсць электроніка, альбо ў тым, што мы захапляемся сацыяльнымі сістэмамі, якія яны спраектавалі, каб працягваць займацца, праўда?

І я ўпэўнены, што вы можаце зрабіць што-небудзь з тых 12 гадзін, якія былі больш прадуктыўнымі, чым вы б зрабілі, калі б у вас быў доступ да Інтэрнэту, таму няма ніякіх аргументаў, што любы час сапраўды губляецца марна.

Гадзіны вось-вось будуць удараць па 12 гадзін усходняй. Я планую пратэставаць сябе і паглядзець, як далёка я магу дабрацца, мяркуючы, што прачнуся а 10-й раніцы і скончу выклік у 10 гадзін вечара.

Памятайце, што адной з ключавых частак складанасцяў з'яўляецца тое, што вы хочаце ізаляваць сябе. Вы можаце патэлефанаваць сябрам праз стацыянарную сувязь ці што-небудзь, калі вы памятаеце іх нумар і вядзеце кароткую размову, але паспрабуйце звесці сацыяльнае ўзаемадзеянне да мінімуму.

Ваша рука не павінна дакранацца да любой электроннай прылады, здольнай падключацца да Інтэрнэту.

Было б занадта проста проста ўздыхнуць і схадзіць на вечарынку, узяць наркотыкі па выбары і задрамацца альбо паехаць на астатнюю частку нядзелі, для тых, хто з вас думае пра спосабы палегчыць сабе справу.

Вы хочаце спытаць сябе, пакуль вы знаходзіцеся ў цэнтры гэтага "Ці магу я сапраўды адключыцца ад сеткі, калі хачу?"

Па праўдзе кажучы, вы павінны мець магчымасць рэгуляваць час, якое вы праводзіце на электронных прыладах і носьбітах, на тое, што абсалютна неабходна для прадукцыйнасці, але ўсе мы ведаем, што гэта часта выходзіць за рамкі гэтага.

З таго моманту, як я скончу гэта пісаць і спаць да наступнага дня, калі прачнуся заўтра, я не чапаю ніякіх электронных прылад на працягу 12 гадзін.

І дзіўна, але гэтага не павінна быць, гэта мяне трывожыць.

Дзякуй за прачытанне Гільдыі пісьменнікаў - выданне Smedian

Далучайцеся да нашай групы Facebook. Пішыце нам. Падзяліцеся сваімі шматлікімі гісторыямі на ManyStories.com

Калі вам спадабалася гэтая гісторыя, калі ласка, рэкамендуйце  і падзяліцеся, каб дапамагчы іншым знайсці яе!